5 loại thức uống làm đẹp cho mẹ sau sinh

Sau khi sinh cơ thể mẹ có nhiều biến đổi khiến cho làn da xấu đi cũng như vóc dáng không thon gọn. Mẹ có thể tham khảo một số loại thức uống dưới đây để giúp làm đẹp da và vóc dáng được thon gọn hơn.

5-loai-thuc-uong-lam-dep-cho-me-sau-sinh

  1. Sữa trứng gà

Sữa trứng gà với tác dụng của từng thành phần trong sữa nên có tác dụng đặc biệt trong việc làm trắng da. Bạn có thể đun sôi sữa và đánh tan hoàn toàn trứng gà trong sữa để có 1 thức uống bổ dưỡng

  1. Sữa đu đủ

Sữa đu đủ không chỉ làm cho da sáng mịn màng mà dáng của bạn cũng được thon gọn hơn. Bạn có thể lấy một lát đu đủ chín, tươi, cắt thành những miếng nhỏ cho vào cốc sữa. Nếu không sẵn sữa tươi, có thể dùng sữa bột. Cho thêm ít mật ong, ít nước đun sôi để nguội tùy mức rồi cho vào máy xay đều. Cũng có thể dùng dao, thìa băm nhuyễn đu đủ ra. Pha xong, nên uống ngay.

  1. Nước chanh mật ong

Nước chanh mật ong không chỉ làm đẹp da mà còn giúp giảm các loại mụn trên mặt. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ hệ tiêu hóa khá tốt. Bạn có thể lấy một quả chanh tươi, rửa sạch, cắt đôi vắt lấy nước rồi cho ít mật ong, nước lạnh hoặc đá lạnh, khuấy đều.

  1. Nước canh đậu xanh, ý dĩ

Đậu xanh không chỉ thanh nhiệt giả độc mà còn có công dụng trong việc làm đẹp. Ý dĩ có tác dụng làm giảm những nốt dạng xơ trắng trên da mặt. Hỗn hợp đậu xanh và ý dĩ vốn hay được dùng để làm thức uống thanh nhiệt giải độc, dùng thường xuyên sẽ làm da trắng đẹp, trơn nhẵn hơn. Lấy khoảng 100-200 gam đậu xanh và 50-100 g ý dĩ rửa sạch, cho vào nước, đun sôi trong vài phút rồi để lửa nhỏ ninh khoảng 20 phút. Khi uống, cho thêm một ít mật ong hoặc đường phèn.

  1. Nước canh long nhãn

Nước canh long nhãn rất phù hợp cho các mẹ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng cũng như sức khỏe. Nó giúp tăng cường bổ huyết và  giúp da mịn màng thường dùng cho người kém sắc xanh xao. Cho khoảng 50-100 g nhãn khô vào nước, đun sôi rồi thêm ít đường cho vừa ăn bởi độ ngọt thật ít mới giữ được độ thơm ngon của long nhãn. Có thể uống nước long nhãn ấm, nóng tùy thích.

Trên đây là một số thức uống tốt cho dáng, đẹp cho da mà mẹ bầu có thể uống sau sinh để lấy lại vóc dáng cũng như làn da của mình. Có thể tham khảo sản phẩm làm đẹp cho mẹ sau sinh trên Chiaki.vn

Sản phẩm máy hút sữa unimom được sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao, sản phẩm được chứng nhận an toàn tại Hàn Quốc, Mỹ và Châu ÂU. Sản phẩm thuốc giúp hấp thụ chất dinh dưỡng hỗ trợ và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp tăng khả năng hấp thu, tăng sức đề kháng, hỗ trợ chống lại căn bệnh do virut Rota gây nên. Tham khảo ngay hôm nay để được tư vấn cụ thể. Lăn khử mùi perspirex hỗ trợ điều trị hôi nách không màu, không mùi nhưng khi sử dụng cho cơ thể lại có khả năng đánh bay mùi hôi nách dưới cánh tay.